fbpx

Párterápia, ha…

Emlékszel kezdetben milyen szép volt minden köztetek, ám ahogy múlt az idő minden megváltozott. Mára a párkapcsolatod megkopott, elromlott. Elhidegültetek egymástól, és egyre több a konfliktus. Kár szépíteni, súlyos párkapcsolati válságban vagytok.

Bevallod-e, hogy nem jó együtt, hogy egy mély gödörben vagytok?
Már az is rossz, ami jó?
Félreértések tarkítják napjaitokat?
Megpróbáltok kedvezni a másiknak, de ebből is kellemetlenül jöttök ki?
A sok próbálkozás mellé egyre több csalódást gyűjtötök be, és egyre erősödik bennetek, hogy szakítani vagy válni kellene?

Hogyan tovább?

Ha valamelyikőtöknek vagy mindkettőtöknek szeretője is van, még jobban távol kerültök egymástól. A szeretővel mintha lenne egy tökéletes élet, s mellette egy kellemetlen is, amiben a párkapcsolatban megélt napi feszültség, a sok kérdőre vonás és terhelt pillanat egyre nagyobb távolságot szül köztetek.
Talán már nem is beszélgettek, egymásra se néztek, mintha lélekben két külön bolygóra költöztetek volna és csak a hitvesi ágy párnáin osztoztok.
Ha gyermekek is vannak ebben a párkapcsolatban, tovább nehezítik a helyzetet. Így meghozni egy jó döntést szinte lehetetlen.
A párkapcsolat nem őszinte, terhelt a mindennapok csalódásaitól, és lehetetlen helyesen már értelmezni, mi történik a 2 (szerető esetén 3 vagy 4) ember életében.

Miben segít a párterápia?

Mielőtt döntenél érdemes elgondolkodnod a párkapcsolatodról:

  • Mikor, milyen esemény következtében nyílt szét a kapcsolatotok?
  • Hol volt az a pont, ahol úgy, érezted innen nincs tovább?
  • Milyen életszakaszban voltál akkor, amikor elromlott, és most, hogy döntést hoznál?
  • Mit üzen számodra a párkapcsolatod konfliktusa?

Fontos, hogy olyan döntést hozz, ami megalapozott és alátámasztott. Ne kövesd el azt a hibát, hogy átgondolatlanul, érzelmi felindulásból hozz döntést! Ha nem látod a jelenhez hogyan jutottál, akkor nagy valószínűséggel a jövődben se leszel “boldogabb”.

Szakítás, válás, újrakezdés?

Ne döntsd el, míg nem látod:

  • a saját egyéni életutad,
  • a párkapcsolatod fejlődését,
  • a családi életed főbb csomópontjainak változást hozó állomásait.

Párterápia nélkül esélytelen, hogy bölcsen hozz meg olyan döntést, amire életed végéig rá tudsz bólintani!

Mit tegyél?

Kérd a párkapcsolati konzultációt, mert nem csak egy megoldás létezik! Azért kerültél ebbe a helyzetbe, hogy tanulj belőle. Jó, tudom, rettentő nehéz, mégis biztatlak, használd fel egy önismereti és párkapcsolatoddal való mély találkozásra!

A párterápia

  • nem azt jelenti, hogy őrült, bolond lettél,
  • a döntésedhez segít, de nem befolyásol benne,
  • semmiképpen nem tudja jobban nálad, hogy mit kell tenned,
  • semmi esetre sem ad készen kapható és azonnal emészthető ötleteket,
  • és semmilyen módon nem  manipulál!

A párterápiával segítek eligazodni ebben a káoszban. Tisztán látást ad, hogy mi vesz körül, hogyan kerültél ebbe a a helyzetbe, és utakat is mutat a jövőre nézve.

Hogyan segít a párterápia?

  • előmozdítja a kapcsolatotok komplex megértését,
  • rámutat a konfliktusotok ismétlődésének dinamikájára,
  • elakadási pontokat fed fel előtted,
  • megtanítja az érzelmek mély értelmezését, kifejezését,
  • támogatja az őszinte és nyílt kommunikációt,
  • újraértékeli a kapcsolatot.

Miért nem ígéri a párterápia, hogy hogy együtt maradtok?

Nem lehet előre tudni, hogy van-e további élete egy kapcsolatnak. A krízis lehetőség arra, hogy  magasabb szinten működj Te és a kapcsolatod is. Ez lehet csak úgy tud működni, ha vége a kapcsolatnak. Ám ebben is támogató eszköz a párterápia vagy párkapcsolati konzultáció, hiszen fontos, ha hosszabb ideje együtt éltek, akkor ez az időszak méltó helyre kerüljön mindkettőtök életében. Különösen fontos ez, ha gyermekek is vannak, hiszen ők mindkettőtökhöz mély érzésekkel, elemi szinten ragaszkodnak.

Ki segít?

Gyetvai Viki vagyok, mentálhigiénés szakember, képzésben levő családterapeuta, transzperszonális terapeuta, integratív coach, meseterapeuta.
Nőknek és férfiaknak segítek, hogy párkapcsolati, ill. szexuális problémáik lelki okait felkutassák, majd megoldják.

Én készen állok a párterápiád vezetésére, Te készen állsz arra, hogy teljesebb életet élj?

Várlak szeretettel!

Instagram profil

Jelentkezz be hozzám!

A honlapon és a hírleveleimben tegeződöm, terápiában viszont magázódom!

4 + 14 =